EJERCICIO Y VIDA ACTIVA
María Rossich (@womanpersonaltrainers)
María Rossich es Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (2008). Reconocida entrenadora especializada en mujeres y creadora de la plataforma “Woman Personal Trainers”. Cuenta con miles de seguidores en Redes Sociales.
Ha trabajado como entrenadora personal de brillantes celebrities como Patricia Conde, presentadora de “Sé lo que hicisteis”.
Mujer ambiciosa, María tiene la inquietud de facilitar la atividad física a la sociedad femenina. Especializada en multitud de ámbitos del campo deportivo, destaca por estar al día en su profesión.
Amante de la danza, respetuosa defensora de la naturaleza de la mujer, cuida mucho la corrección postural y el suelo pélvico en toda su metodología.
María combina su maternidad con la preparación exclusivamente de mujeres en fases de: pre-embarazo, embarazo y postparto. Siempre persigue devolver la figura a quienes quieren descubrir su mejor versión.
Autora de dos obras de gran éxito: El Reto 12 Semanas (2015) y la Dieta 12 Semanas (2016), ha lanzado también este año el Reto Contigo (2017) que ha escrito en colaboración con Xim Escanellas. Además, ha creado el Reto Express que consiste en 12 videotutoriales que se pueden descubrir en su propia web para ponerte en forma en poco tiempo. María, eventualmente, colabora en la redacción de la prestigiosa revista Women´s Health y cuenta con un espacio en la televisión balear.
“El ejercicio forma parte imprescindible en la felicidad del ser humano, sólo quiero facilitar sonrisas gracias al movimiento de nuestro cuerpo”.
Web: www.womanpersonaltrainers.com
NATURALEZA
Sol de la Quadra Salcedo (@soldelaquadrasalcedo)
Nace en Madrid, dentro de una filosofía de vida, viajes y experiencias de la mano de su maestro Miguel de la Quadra Salcedo, su padre. Rodeada desde pequeña de clásicos, estrellas, mitologías, constelaciones, filósofos, ciencia e historia que actuarán de propulsión hacia una búsqueda de los valores que generan la Esencia de lo que perdura.
Arquitecto por la Escuela Técnica Superior de Arquitectura de Madrid ETSAM. Experta en diseño y Gestión del Paisaje por la Universidad Complutense de Madrid UCM se encuentra realizando actualmente el Máster Universitario en Comunicación Social de la Investigación Científica por la Universidad Internacional de Valencia VIU. Realizó su última charla en el congreso de Mentes Brillantes 2018 patrocinado por National Geographic con el tema “Viaje al Centro del Origen de Las Motillas” un viaje en el tiempo de la Mancha entre el hombre y el Paisaje hace 4.000 años.
Apasionada en la Investigación de nuevas tecnologías y herramientas para la comunicación Online como despertador de “Origen”. Desarrolla proyectos de Realidad Virtual y Aumentada para difusión e Interacción en la RED, el último en el Museo de Ciencias Naturales de Madrid MNCN, cuyo objetivo es difundir y experimentar ese encuentro con lo esencial para conectar a través de la experiencia el conocimiento de mano de los maestros in-situ.
Encuentra en la fotografía de naturaleza la herramienta perfecta, un pasaporte para una aventura de consciencia. No elige un objetivo, sino mira a través de él para Re-Conocerse parte de la Naturaleza y así respetarla y protegerla. El “Origen” de una relación de Amor y Respeto entre el Hombre, Naturaleza y Paisaje.
CREANDO NUEVAS CONEXIONES | APRENDER PARA DESAPRENDER
En el rececho encuentra las respuestas y habilidades que solo surgen de la atención en la experiencia y resuenan en la frecuencia de la conciencia. Es algo nuevo, es un proceso, un momento en movimiento.
Actualmente imparte cursos de “El Arte de la Caza fotográfica” en el CENEAM así como realiza viajes fotográficos para comenzar “Un viaje al centro de ti mismo”, una aventura que comienza con “una intención” de reconocimiento y reconexión en la experiencia de ser Naturaleza. Aprender o mejor despertar el talento que todos tenemos innato a “ver” con el corazón es la finalidad de este curso, desarrollando el potencial del aficionado a la fotografía mediante el conocimiento de manos de expertas, traductores de vida que facilitan el acercamiento a la naturaleza como espejo de nosotros mismos. Un ejercicio de entrenamiento para transformar la ConCiencia en ConsCiencia, desde el respeto de tu Origen. Conocer para respetar y proteger, toda una Aventura de consciencia, fluyendo a través del objetivo.
Web: http://soldelaquadrasalcedo.com
ESCRITURA
Lucía González Orozco (@dimetucomoloves)
Lucía nació en Ceuta en 1995. Es podóloga de profesión, pero con el corazón lleno de palabras.
Cuando creé mi espacio en internet bajo el pseudónimo de Dime tú cómo lo ves no pude imaginar que miles de personas leerían y compartirían mis reflexiones y pensamientos. Desde ese día entendí que no hay sueño que no pueda cumplirse si las ganas superan la idea de que es imposible.
Web: https://dimetucomoloves.wordpress.com
NUTRICIÓN
María Kindelán (@makicu)
María realiza labores de asesoramiento nutricional y energético dirigido a particulares y empresas, planes adaptados a los diferentes perfiles profesionales para su máximo rendimiento, haciendo uso de alimentos naturales, hábitos de vida sostenibles y de su propia experiencia personal . Hace lo que le gusta, cree en ello, ve resultados y por eso, su descubrimiento personal, entender lo que le da vida, energía, priorizar y priorizar su cuerpo y su mente, han hecho que hoy pueda compartir con otros lo que para ella ha sido y es la gran fuerza que guía su vida.
